金枪鱼蔬菜沙拉的营养价值08-29
随着现代社会的高速发展，物质生活水平的日渐提高，人类对健康的重视程度越来越大。与之同时，金枪鱼作为一种营养、健康的现代食品备受推崇。它愈来愈被欧美等发达国家所青睐，现将这种美食的十大功效介绍如下：一、金枪鱼是女...
凯撒沙拉的营养价值08-26
对于正在减肥的你们，最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥，殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言，吃沙拉是一项聪明的选择，也是一项危险的选择，想要成功瘦身坚守酱料可是最大关键点!据凯撒...
抵御疲劳健康美食 阳光彩蔬鳕鱼沙拉11-26
冬季天气灰霾让人倍感疲惫。在这灰霾的11月，如此一道阳光彩蔬沙拉绝对让你的一天活力十足，我们来给自己添点阳光吧!材料：鳕鱼块5块樱桃萝卜5个手指萝卜4条甜菜根1个鲜橙1个黄油30g榛果碎150g海盐少许胡椒少许橄榄油少许...
草莓沙拉的简介08-28
本身价值1、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用;2、草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用;3、草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效;4、草莓是鞣酸含量丰富的植...
芒果沙拉简介08-27
夏天天气炎热，不少女性从夏季开始就会出现食欲就会减退，不想吃东西。这既跟天气闷热等原因相关，也跟自身的体质和前段时间的饮食有关，造成脾胃虚弱的问题。这个时候除了要调理脾胃以外，还可以吃一些营养沙拉增进食欲。若是...
沙拉碗 叶片椅 生活创意无限04-23
这款颜色淡雅的沙拉碗，搭配了两个小鸟造型的勺子：小鸟仿佛正站在巢边向外张望，形态十分可爱。用如此富有情趣的餐具和家人用餐，生活也会变得创意无限。创意无限小鸟沙拉碗创意无限小鸟沙拉碗...
自制泰国特色沙拉 解暑凉拌酸辣西瓜08-24
作为特色泰国菜之一的青木瓜沙拉，酸辣可口，受一众吃货的喜爱。但是，若非专门上某宝找，想在普通市场中找到青木瓜实在是太难啦！再加上，夏天这种炎热口渴的天气，木瓜总让人有种不够解渴的感觉。喜欢西瓜的亲，这个夏天，就可以尝试...
水果沙拉的做法08-25
现在的人们越来越注重身体健康，怎样能够在营养健康的基础上又色泽、美味俱佳，是人们最乐于尝试的。水果沙拉就是这样一道集色、香、味俱全的食物，既符合现在人健康、不油腻的饮食理念、又美味可口，深受人们的喜爱和推崇。...
苦菊银耳沙拉的做法08-27
常吃苦菊可以延年益寿，提高智力。在家不如自行制作一款苦菊银耳沙拉，为炎热的夏季消热解暑。1、平底锅烧热，倒油，放入花生，炒熟。2、去皮，敲碎。3、苦菊洗净沥干水分备用。4、掰段，放入碗内。5、生抽、醋、白糖、香油、鸡精，...
年后消食好方法 营养沙拉轻松搭配11-17
制作出完美的玻璃罐头沙拉的秘密就是填放食材的顺序。这可是十分重要的!因为正确的顺序可以保证你的沙拉配料不要变得湿湿的。同时，选择一个适合的成分组合也很关键。这里有一些不错的例子，照着这些搭配，就可以自己亲手...
梨汁蔬菜沙拉的做法 梨汁蔬菜沙拉的营养价值 梨汁蔬菜沙拉的价格03-24
梨汁蔬菜沙拉目录1、梨汁蔬菜沙拉简介2、梨汁蔬菜沙拉的做法3、梨汁蔬菜沙拉的营养价值4、梨汁蔬菜沙拉的价格1梨汁蔬菜沙拉简介在我们家里，每一餐都会有蔬菜，包括早餐，有的朋友可能会问，早餐还要吃蔬菜吗?没错!一顿丰盛...
梨汁蔬菜沙拉的价格08-27
日常蔬菜避免油炒，可以通过吃蔬菜沙拉的方式来减少脂肪的摄入量;通常另外一个理由是吃蔬菜沙拉，可以增加饱腹感、减少其他食物的摄入，也可以减少烹调时营养素的流失。梨汁蔬菜沙拉就是减肥人士的不二之选。在准备梨汁蔬...
酸奶水果沙拉的做法10-30
1.把草莓和苦菊，先用流动的水冲洗几遍，流动的水可避免残留的农药渗入草莓和苦菊内2.冲洗完毕的苦菊和草莓加清水，放入少许盐，用淡盐水浸泡5分钟，可杀灭苦菊和草莓表面残留的有害微生物3.苹果去皮洗净，切丁，用淡盐水浸泡，可防...
芒果沙拉的营养价值08-22
据研究显示，芒果中维生素A的含量高达3.8%，我们知道维生素A对眼睛有好处，所以多吃芒果是可以明目的。还有就是芒果维生素C的含量也超过了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果还可以增强人体的抵抗力。处理直接食用，用芒果制...
苦菊银耳沙拉的做法 苦菊银耳沙拉的营养价值 苦菊银耳沙拉的价格03-23
苦菊银耳沙拉目录1、苦菊银耳沙拉简介2、苦菊银耳沙拉的做法3、苦菊银耳沙拉的营养价值4、苦菊银耳沙拉的价格1苦菊银耳沙拉简介这个三月，雾霾，沙尘暴侵袭帝都，魔都相继中招，而我们唐山也毫不例外!拌个苦菊银耳沙拉，自己要...
水果沙拉的做法 水果沙拉怎么做03-23
水果沙拉目录1、健康又美味！从周一到周五的沙拉食谱2、水果沙拉的做法1健康又美味！从周一到周五的沙拉食谱整日工作繁忙的你也许整日为吃什么而发愁，今天小编为你带来五款制作便捷又美味健康的沙拉冷餐，成为工作日里最理...
芒果沙拉的做法 芒果沙拉的营养价值 芒果沙拉的价格03-24
芒果沙拉目录1、芒果沙拉简介2、芒果沙拉的营养价值3、芒果沙拉的价格4、芒果沙拉的做法1芒果沙拉简介夏天天气炎热，不少女性从夏季开始就会出现食欲就会减退，不想吃东西。这既跟天气闷热等原因相关，也跟自身的体质和前...
凯撒沙拉的价格08-26
凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉，看上去简单，仿佛只有一些罗马生菜和面包丁，最重要是自己做凯撒酱，不建议买现成的酱汁，味道跟自己做的相差很大，而且健康起见。下面介绍最简单的凯撒沙拉的做法。凯撒的原料包括长叶莴苣、(煮...
芒果沙拉的价格08-27
在餐厅点上一份芒果沙拉，不妨自己在家里动手，进行芒果沙拉的自制。芒果一旦成熟便会软化，不耐运输，因此果农多半会预先采下，再加以催熟，但是这样果实就失去了天然的鲜味、香味和甜味，所以在选择时以其硬实程度作为判定的标准...
美味营养兼备 秋葵鸡肉沙拉简单做12-08
秋葵之所以被称为植物黄金，不但因为秋葵含有丰富的维生素和矿物质，特别是其中含有锌和硒等微量元素，对增强人体防癌抗癌能力很有帮助，而且因为秋葵嫩果中有黏黏的液体物质，这种黏液含有果胶和黏多糖类等多糖，黏多糖具有增强...
酸奶水果沙拉的营养价值10-30
水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质(含量最多的是钾)，大量的水分和纤维质，可促进健康、增强免疫力。水果沙拉营养丰富、口感新鲜，深受广大女性喜爱，是女性减肥、提高身体免疫力的最佳食品。苹果含有...
炎炎夏日纤体正当时 排毒瘦身田园沙拉12-13
夏天里，一是热，二是懒，厨房真正成了水深火热的地方，不用火、没有烟的凉拌菜就顺理成章成为最抢手的菜式了。不仅吃着爽口，做起来也没难度，即使是零厨艺的人，只要稍花心思搭配和调味，照样可以做出有特色的拌凉菜。夏天就是沙拉...
金枪鱼蔬菜沙拉的做法08-24
250克四季豆，去头去尾;250克圣女果(小西红柿)，切半;20颗小橄榄;2勺橄榄油;1勺苹果醋;1勺芥末油;4个鸡蛋煮熟，每个平均切成四瓣;180克金枪鱼，过水除去油分，控干;新鲜的西芹根据个人喜好随意撕成细长条。1.四季豆过水焯熟，然...
酸奶水果沙拉的价格10-01
酸奶水果沙拉的价格受到水果的价格和酸奶的价格影响，一般都不需要很贵，自己制作就可以了。苹果、梨和香蕉是大众化水果，其共同点是肉质都显淡黄色或白色，正好和乳白色的酸奶相配。水果沙拉的用料分量可根据多少人用餐来定...
凯撒沙拉的做法 凯撒沙拉的营养价值 凯撒沙拉的价格03-23
凯撒沙拉目录1、凯撒沙拉简介2、凯撒沙拉的做法3、凯撒沙拉的营养价值4、凯撒沙拉的价格1凯撒沙拉简介凯撒沙拉，是凯撒·卡狄尼(CaesarCardini)在1924年发明的，是一道常见于桌边服务的传统沙拉。被称做沙拉之王。...