冬季室内空调温度一般在18℃~20℃，人会感觉比较舒适。空调制热一般不要高于23℃，最佳温度是20℃。具体如下：
从人体舒适角度来看，冬季室内的空调温度一般控制在18℃至20℃之间，人会感觉比较舒适。因为人们冬天穿衣服本就多，如果室内温度超过20℃，人会感到燥热。
空调冬季制热设置的温度一般不要高于23℃，最佳温度是20℃。因为冬天时候室内温度20℃不仅是最舒适、最温暖的温度，还可以避免空调超负荷作业，对人的身体也有利。制热时刚开机可以用低风挡，半小时后改用中风挡。
如果冬季空调温度设定高到26℃以上，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，使人感觉浑身燥热、皮肤干涩。还会造成不必要的资源浪费，是不符合低碳环保的生活方式。