睡眠质量是生活中的热点话题，拥有好的睡眠质量之前，首先是拥有一个好的床垫。关于床垫的材质，我们该如何选择呢，有哪些床垫品牌值得推荐呢，下面就由来为你介绍吧。
一、床垫材质怎么选
1、乳胶床垫
这种床垫柔韧较高，吸水力强。接触人体面积比普通床垫接触人体面积高出很多，能平均分散人体重量的承受力，具有矫正不良睡姿的功能。和其他种类相比，乳胶床垫不会产生噪音，无震动，能有效提高睡眠质量。
2、棕榈床垫
由棕榈纤维编制而成，一般质地较硬，或硬中稍带软。棕榈的软硬度比较适中，它介于硬板床和弹簧垫之间、柔韧性特别好。这种棕榈床垫价格相对较低，使用时有天然棕榈气味，耐用程度差，易塌陷变形，承托性能差，保养不好易虫蛀或发霉。
3、记忆棉床垫
此床垫的材料具有慢回弹的特性，因此可以根据人的姿势来进行调整，更好的贴合身体曲线。床垫对人体没有反作用力，能彻底放松颈间部及腰部，极大的提高了睡眠的体验感。
二、床垫品牌推荐
1、席梦思
席梦思全球床垫品牌，在亚洲，是香格里拉、半岛、文华东方等五星级酒店的供应商广受关注
2、西娅图
Seryato西娅图,美国贵族床垫品牌，服务于香格里拉,华美达,皇冠假日等五星级酒店的供应商
3、雅兰
专注品质、苛求细节，塑造了“雅蘭”有口皆碑的卓越品质，并成功打造成为国内外知名品牌
只有选好了床垫才能拥有好的睡眠质量，以上就是床垫材质的选择和床垫品牌的推荐，大家可以根据个人的需求自由选择。